Várandósság és szülés | Tudatos Anya Vagyok

Tudatos Anya Vagyok

Várandósság és szülés

9 + 1 hónap táplálkozása A-tól Z-ig

Kismama edzésprogram

Szülésfelkészítő édesanyáknak

Apás szülésfelkészítő

Császármetszés & VBAC

A szülést közvetlenül követő időszak – Az aranyórától a gyermekágyig

Gátizom torna

Kineziotape felhelyezés

Relaxációk, meditációk és pozitív megerősítések a várandósság és a szülés időszakára